Tanınmış rusiyalı endokrinoloq Katya Yanq kişilərə kifayət qədər testosteron səviyyəsini saxlamağa kömək edəcək məhsullardan danışıb.
Turkustan.az xəbər verir ki, həkim kişilərin sağlamlığı və enerjisi üçün sinklə zəngin toyuq əti, balqabaq tumları, qoz-fındıq və yumurnı qida rasionuna daxil etməyə çağırıb:
“Onlar libidonu artırır, sperma keyfiyyətini yaxşılaşdırır və sperma istehsalını optimallaşdırır”.
Mütəxəssis piyi və çili bibərini əsl “kişi” məhsulu adlandırıb. Onun sözlərinə görə, donuz piyində yeni hüceyrələrin, cinsi hormonların və güclü immunitetin formalaşması üçün lazım olan yağ turşuları var:
“O, C vitamini və kapsaisinlə zəngin olan ədviyyatlı piylərin yandırılmasını təşviq edir”.
Eyni zamanda, həkim kişilərə şirniyyatı qadağan edib. /Cebheinfo.az/
