Məşhur səhər yeməyi yeməkləri sağlamlığa zərərli ola bilər, o cümlədən xərçəngə tutulma riskini artırır və demensiyanı sürətləndirir.
Turkustan.az xəbər verir ki, bu barədə “Telegram”-da endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zöhr Pavlova xəbərdarlıq edib.
O qeyd edib ki, səhərlər omletdən, donuz və kolbasa sendviçlərindən uzaq durmaq daha yaxşıdır. Həkimin sözlərinə görə, həftədə bu məhsulların cəmi iki porsiyonu demensiyanın inkişaf riskini 14% artırır.
Həkim deyib ki, konservləşdirilmiş, duzlu və ya hisə verilmiş ətin tərkibində nitratlar var:
“Onların hərəkəti beyin hüceyrələrinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir və xərçəngin inkişafına səbəb olur”.
Pavlova əlavə edib ki, bu cür yeməkləri mütəmadi olaraq yeyirsinizsə, yaşa bağlı beyin məhvi və koqnitiv qocalma prosesləri sürətlənəcək. /cebheinfo.az/
